Podstawowy
miesiąc150zł
(800zł / 6 miesięcy)
- Plan treningowy rozpisywany
z tygodnia na tydzień - Trening biegowy
- Stały kontakt z trenerem
- Analiza składu ciała
Średnio zaawansowany
miesiąc200zł
(1000zł / 6 miesięcy)
- Plan treningowy rozpisywany z tygodnia na tydzień
- Trening biegowy, funkcjonalny, wzmacniający, siłowy
- Stały kontakt z trenerem
- Suplementacja
- Dzienniczek treningowy
- Analiza składu ciała
Zaawansowany
miesiąc300zł
(1500zł/6 miesięcy)
- Plan treningowy rozpisywany na bieżąco
- Stały kontakt z trenerem
- Trening biegowy, funkcjonalny, wzmacniający, siłowy
- Analiza techniki biegu
- Stały kontakt z trenerem
- Suplementacja
- Dzienniczek treningowy
- Analiza składu ciała