DAMIAN RUDNIK TRENER BIEGANIA
Trener medalistów mistrzostw Polski i reprezentantów Polski, trener lekkiej atletyki i przygotowania motorycznego. 5 krotny mistrz Polski, multimedalista mistrzostw Polski, uczestnik mistrzostw Świata i Europy. Trener Kadry Narodowej oraz trener w klubie BKS Bydgoszcz. Licencjonowany trener Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.
Statystyki
Pozytywne opinie
Moje medale Mistrzostw Polski
Medale Mistrzostw Polski podopiecznych
Rekordy życiowe podopiecznych
Opinie
„Efekty treningu przekroczyły moje najśmielsze oczekiwania. Cały czas, przekraczam nowe granice w treningu i niezmiernie mnie to cieszy.”
– Ewa Wypiórkiewicz
„Współpracę oceniam jak najbardziej na plus. Postawiony cel osiągnięty. Nowe PB, trening urozmaicony a to wszystko, co najważniejsze bez kontuzji.”
– Tomasz Huć
„Treningi zróżnicowane nie będziecie się nudzić, napisane pod zawodnika nie ma mowy o kopiuj wklej, jak u innych pseudo trenerów. Wyniki to tylko kwestia czasu i Waszego zaangażowania!”
– Sebastian Kowalewski
„Z Damianem trenuję od pół roku. W tym czasie zdecydowanie poprawiłem swoje bieganie. Uzyskuję lepsze czasy na niższym tętnie. ”
– Łukasz Szczodrowski
BLOG O BIEGANIU
10km – 33:17, ostatni km w 2:51! 61. Bieg Westerplatte
To twój czas na progres! 33:17 i ostatni km w 2:51 podczas 61. Biegu Westerplatte to mój nowy rekord życiowy 5 miejsce OPEN i[...]
Sierpniowe starty TEAM RUDNIK
To twój czas na progres! TEAM RUDNIK po letnim okresie treningów w upalne dni, sprawdza swoją formę Rekordy, wygrane, podium! [...]
Oferta współpracy
Opieka trenera biegania online. Propozycja trzech pakietów, więcej usług w zakładce oferta.
“Nie ma nic ważniejszego niż dążenie do celu. Motywujemy się nawzajem i uczymy się od siebie. Pamiętaj, że możesz osiągnąć wszystko, czego pragniesz, jeśli tylko jesteś gotów poświęcić się temu całkowicie”
