Dołącz do nas

Jak wygląda współpraca?

Wybór pakietu

Wybór pakietu

Wybierasz odpowiedni pakiet dla siebie, ze strony OFERTA

Wypełnienie formularza

Wypełnienie ankiety

Wypełniasz formularza zgłoszeniowy, który pozwoli mi na poznanie Ciebie, aby w początkowej fazie współpracy odpowiednio dostosować plan treningowy pod twoje możliwości i cele

Analiza

Analiza przez trenera

Wpisane przez Ciebie informacje przeanalizuje, jeżeli będzie brakować potrzebnych danych to skontaktuję się z Tobą

Informacje i porady

Informacje i porady treningowe

Otrzymasz ode mnie instrukcje, porady, zestawy ćwiczeń czyli informacje dla płynnej i dobrej współpracy

Plan treningowy<

Plan treningowy

Otrzymasz ode mnie plan treningowy na tydzień, który bedzie zawierał treningi dostosowane do Twoich możliwości i celów jakie chcesz osiągnąć

Stały kontakt

Stały kontakt

Jeżeli będziesz miał pytania o trening lub będziesz chciał przełożyć trening na inny dzień to jestem do Twojej dyspozycje: telefon, e-mail, messenger

Informacja zwrotna

Informacja zwrotna

Po zrealizowaniu przez Ciebie tygodnia treningów przysyłasz mi raport w którym zawarte będą informacje o każdym treningu np. czas biegu, tempo biegu, tętno, samopoczucie

Analiza

Analiza przez trenera

Raport zostanie przeze mnie poddany analizie, na podstawie tych danych będę wiedział jak rozpisać Tobie trening na nowy tydzień

Formularz zgłoszeniowy

Podaj mi więcej indormacji o sobie, by właściwie dobrać trening


facebook
instagram