
DAMIAN RUDNIK TRENER BIEGANIA
Trener medalistów mistrzostw Polski i reprezentantów Polski, trener współpracujący z kadrą narodową, trener lekkiej atletyki i przygotowania motorycznego. 5 krotny mistrz Polski, multimedalista mistrzostw Polski, uczestnik mistrzostw Świata i Europy. Trener w klubie CWZS Zawisza Bydgoszcz SL. Licencjonowany trener Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. W przeszłości biegacz “profesjonalny” po kilku letniej przerwie od trenowania teraz sam nazywam się biegaczem amatorem. Treningi wykonuje w wolnym możliwym czasie po pracy lub przed, startuje w zawodach. Przede wszystkim w tym momencie liczy się dla mnie dobra zabawa i czerpanie przyjemności z tego co robię. Spotkania na zawodach z moimi podpieczonymi, wspólne treningi a także rozpisywanie planów online, to daje mi najwięcej motywacji do aktywności fizycznej.
RudnikSystemTrening – oparty na wielu szkołach ale jednej intuicji
Zwyciężaj ze mną
MOJE REKORDY ŻYCIOWE
Wykształcenie
Zawody Międzynarodowe i Mistrzostwa Polski
Mistrzostwa Europy U20
XIV miejsce
1500m
Rieti 2013r.
Mistrzostwa Świata
biegi przełajowe
8 km
Bydgoszcz 2013r.
Międzynarodowy Mecz U23
2 miejsce
1500m
Maribor 2016r.
Halowe Mistrzostwa Polski seniorów
2 miejsce
3000m
Toruń 2017r.
Halowe Mistrzostwa Polski seniorów
2 miejsce
1500m
Toruń 2015r.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych
1 miejsce
8km
Łódź 2016r.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski
1 miejsce
5000m
Jelenie Góra 2016r.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski
2 miejsce
1500m
Jelenie Góra 2016r.
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski
2 miejsce
1500m
Białystok 2015r.
Halowe Mistrzostwa Polski U20
1 miejsce
1500m
Spała 2014r.
Mistrzostwa Polski U20 biegi przełajowe
1 miejsce
1500m
Bydgoszcz 2013r.
Mistrzostwa Polski U18
1 miejsce
1500m
Kraków 2012r.