E-book – Jak trenować bieganie

To twój czas na progres!

  1. Chcesz poznać charakterystykę treningów takich jak: Interwał, Bc2, Bc3? W E-BOOKU ZNJADZIESZ TĄ ODPOWIEDZ
  2. Chcesz samodzielnie dostosować treningi pod swoje możliwości? W E-BOOKU ZNJADZIESZ WSKAZÓWKI
  3. Chcesz poznać tajniki poza treningowe, które sprawią, że twoje bieganie będzie jeszcze szybsze? W E-BOOKU DOWIESZ SIĘ JAK PROFESJONALNIE UNIKAĆ KONTUZJI, DBAĆ O REGENERACJE. 
  4. Czy chcesz szybciej, lepiej, mądrzej biegać? PRZECZYTAJ TĘ KSIĄŻKĘ A BIEGANIE STANIE SIĘ LEPIEJ ZROZUMIAŁE I ŁATWIEJSZE!

Trener medalistów Mistrza Polski, trener lekkiej atletyki i przygotowania motorycznego. 5 krotny mistrz Polski, multimedalista mistrzostw Polski, uczestnik mistrzostw Świata i Europy. Trener Zaplecza Kadry Narodowej oraz trener w klubie BKS Bydgoszcz. Licencjonowany trener Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, Trener PZLA.

 

Zakup e-book za 49zł
/
Sprawdź
Odblokuj dostęp do książkiZapoznałem się z regulaminemWyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z polityką prwatności strony damianrudnik.com

facebook
instagram